LE COACH
FORMATION
​
2015 - Premier coach français certifié VDOT O2 Running Coach Certified by Dr Jack Daniels (USA)
2004-2005 - Diplôme Entraineur Fédération Française Athlétisme option courses sur route (Niveau 1 et 2)
1990 - Brevet Etat Educateur Sportif HACUMESE (Haltérophilie | Culturisme | Musculation)
1987 - Moniteur de sport militaire
1984-1988 - Licence Staps UREPS MARSEILLE
EXPERIENCE PROFESSIONNELLE SPORTIVE
Depuis 2014 :
Fondateur et coach principal de Run Academy : une structure de coaching personnalisé dans l’univers de la course à pied et du triathlon.
-
Préparation Athlètes tous niveaux, toutes disciplines
-
Pertes de poids
-
Incentive en entreprise
-
Stage perfectionnement
De 1998 à 2014
Coach sportif (Activité secondaire)
-
Préparation de coureurs et de triathlètes
-
Rédaction articles magazines de running
-
Animateur site Run-Irina.com et Poussman.com
-
Organisateur Marathon Mont Blanc (2003)
​​
De 1983 à 1998
Coach Musculation (Activité secondaire)
Notamment à Olympia Gym 13008 Marseille
1987 - Moniteur de sport base aérienne 114 Aix les Milles
1986 - Préparateur physique Equipe Yves Pajot pour la coupe de l’America
De 1982 à 1986 - Responsable Ecole Athlétisme Lycée Marseilleveyre
RÉSULTATS NOTABLES COMME ENTRAÎNEUR
​
-11 eme place au championnat du monde IRONMAN pour Gerald S
-1 ère Marathon Marseille et Drome pour Marie-Laure
-45 kg de perdus en 1 an pour ALI S en 2009 et une médaille de Finisher sur IRONMAN
-10 kg de perdus en moyenne pour les personnes ayant suivi un programme de remise en forme
-100/100 de Finishers sur les coureurs ayant suivi une préparation Marathon
Entre 10 et 30 mn de gagnées sur Marathon pour des coureurs réguliers
RÉSULTATS NOTABLES COMME ATHLÈTE
​
- Vainqueur Marathon BERLIN 2024 en M60 en 2h48'00
- 2 ème IRONMAN BARCELONNE 2010 en AG
- Vainqueur Duathlon d’Hyères (AG) en 2009
- 3 ème Marathon Marseille (AG) en 2015
- Vainqueur Chalenge Mondial STRAVA Octobre 2014 avec 1200 km.
-Plusieurs Centaines de Participations à des courses sur toutes les distances depuis 30 ans
-Des dizaines de Victoires en course sur route
-10 eme Championnat de France des 100 km en 2007
-3 eme Chalenge Pays d’Aix 2015 (AG)